Aprender a respirar, a mirar y a sentir.
Yolanda Cuevas, psicóloga de reconocido prestigio, va a trabajar durante los próximos meses de noviembre, diciembre y enero con nuestros alumnos de 1º de primaria.
Cada lunes realizará una sesión de Mindfulnes dentro de las aulas.
Serán 8 sesiones del Programa Tranquilos y atentos como una rana. ‘La atención funciona’ de Eline Snel
El objetivo de este proyecto es trabajar con los niños la capacidad de aprender a mirar y a sentir, a través de la respiración.
Instructora de Mindfulness para niños certificada por la ATM (Academy for Mindful Teaching), método Eline Snel.
A través del siguiente enlace pueden descargarse un artículo del Heraldo de Aragón «MIndfulness» un aliado para combatir el estrés infantil.
Para más información www.yolandacuevas.es
